Equipo Mundial Trail Running 2023

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La Real Federación Española de Atletismo ha comunicado los 40 atletas preseleccionados (19 mujeres y 21 hombres) para representar a España en el próximo mundial de trail running, que se celebrará del 6 al 10 de junio en Innsbruck-Stubai. Aquí podéis ver distribuidos según las diferentes categorías.  Entre ellos destacan los nombres de Gemma Arenas, […]

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V Edición de la Carrera por Montaña «Trail Casillas»

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La  –V Edición de la Carrera por Montaña «Trail Casillas»  – será el próximo Sábado 27 de Mayo de 2023 A fecha de hoy varias de sus modalidades están casi cubiertas, un Trail de indiscutible belleza, que transcurre por la Sierra de Gredos, Sierra del Valle, Sierra de Casillas y Reserva Natural del Valle de […]

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Un carrera que enamora, Ultra-Trail Guara Somontano

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Un pequeño relato esperando animar a corredor@s sea cual sea el nivel, hay pruebas como esta que no te puedes perder!, la Ultra-Trail Guara Somontano. Estamos hablando de la sierra de Guara o el PrePirineo como algunos la llaman, un terreno donde no sólo se acumula desnivel positivo, sino que además es una espectacular zona […]

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Felizmente del montón, TransGranCanaria 2023

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Con todo mi cariño a los corredore@s TOP de los cuales me siento follower sin duda alguna,  pero sentirse del montón elimina esa presión por hacerlo mejor que nadie simplemente consiste en hacerlo marcándote tus propios objetivos, así a pocas horas de la salida de esta gran prueba de Trail, desear lo mejor a todo@s y […]

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Spartathlon…. Una carrera para siempre.

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Aprovechando el período de apertura de solicitudes de nuevo me viene a la mente posiblemente la Ultra más dura del mundo.   Spartathlon Ultra Race Decir Spartathlon es hablar de (246Km) NON Stop, un recorrido entre las ciudades de Atenas y Sparta, ( asfalto, senderos y la subida al Monte Partenio) donde el famoso Philipes fue […]

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Entrenamiento de carreras de 250km por etapas

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Nos hacen muchas preguntas antes de competir en una carrera de 250 km por etapas como cualquiera de las de Los 4 Deserts o la recién terminada Maratón de las Arenas.
Para ayudar a los futuros competidores, hemos traducido un texto cedido por RacingThePlanet que publicamos a continuación traducido con información general sobre preparación, entrenamiento y material que esperamos sea útil.

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