En estos días donde todo es amor, me gustaría hablaros de mi gran amor en carreras de montaña, el Gran Trail de Peñalara y comenzaré diciendo lo que un buen amigo y muy conocido por todos me dijo en la última edición cuando estaban curándome los pies, “joder, Basalo con lo que tú quieres esta […]
Sigue Leyendo
Este 4 de febrero a partir de las 9:00 sigue en directo la 15º edición del Maratón de Meridiano, que se celebra en la isla de El Hierro, la pequeña de las islas del archipiélago canario y que con 42 Km y 2.500+ nos dará un espectáculo que no te puedes perder. Donde Miguel Heras […]
Sigue Leyendo
Es todo un orgullo y por parte de la Asociación Española de Trail Runninig nos hacemos eco de esta gran noticia. Estas 5 corredoras de la Selección Española de Carreras por Montaña, Patricia Pineda Cornejo, Sandra Sevillano Guerra, Gemma Arenas Alcázar, Silvia Lara Diéguez y Virgínia Pérez Mesonero, han sido distinguidas con la Medalla del […]
Sigue Leyendo
Atentos a esta fecha 14 de febrero. Trail El Guerrero abrirá inscripciones. Visita su página para más información. https://trailelguerrero.com/
Sigue Leyendo
Cuando una persona se quiere iniciar en la práctica del Trail Runinng se suele hacer varias preguntas: por donde correr, como tengo que correr, que material necesito. Si ya es corredor algo con anterioridad parte con ventaja, pero puede cometer algún error involuntario que en próximos artículos hablaré de los más frecuentes. En este artículo […]
Sigue Leyendo
Ya hemos hablado repetidas veces de la importancia de una prueba de esfuerzo para la práctica de cualquier deporte en el que sometemos al cuerpo a esfuerzos máximos y mas aún en el Trail Running donde es habitual la practica del mismo en condiciones de soledad en las que un pequeño incidente puede convertirse en […]
Sigue Leyendo