La clave del éxito: la atleta se basó en la gestión de 4.595 calorías, sustentada por una estricta estrategia de 70 gr de hidratos por hora y la precisión de los datos de su reloj Rosita Lara, combinó los datos de pulso de su dispositivo con sus sensaciones para ejecutar un pacing inteligente, realizando las […]
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El pasado 24 y 25 de mayo, Caín de Valdeón en pleno corazón de Picos de Europa se convirtió en el epicentro del Trail running con la celebración del Desafío Ultra El Cainejo 2025. Más de 400 corredores se enfrentaron a tres pruebas de alta montaña que combinan belleza natural, exigencia física y de las […]
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Dicen que viajar abre la mente, pero lo de Japón es como abrirla, darle la vuelta y dejarla secándose al sol con un *haiku encima. Fueron 25 días de aventura, adaptación cultural acelerada y un respeto total al entorno que roza lo espiritual. Alla donde fueras haz lo que vieras!!. .. * un haiku es […]
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La XXVI Edición de las Millas Romanas de Mérida se celebró los días 14 y 15 de marzo de 2025, organizada por la Asociación Club Deportivo Caminos Romanos. Más que una simple competición, es un viaje en el tiempo, recorriendo caminos históricos. Con más de 1.600 corredores inscritos, esta carrera es mucho más que un […]
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El pasado 16 de marzo, El Barraco volvió a ser el escenario de una de una experiencia única: la XI edición del Trail de la Cebrera. Más que un simple Trail, como viene siendo habitual fue una experiencia completa, un fin de semana de deporte, naturaleza, convivencia y descanso en un entorno rural encantador con […]
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Sin intención inicial de hacer un artículo sobre este evento, me colé en el Maratón del Meridiano sin aviso, no como miembro de la www.AETrail.com sino como corredor con el único propósito de vivir la aventura al máximo. Un explorador más entre los casi 1.000 corredores listos para la aventura, adentrarse en los senderos de […]
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El pasado 19 de enero en Alalpardo, ese pequeño pueblo con encanto de la Comunidad de Madrid, volvió a ser el punto de arranque del Trail con la 13ª edición de “El Serrucho”. Como cada año, este clásico reunió a corredores de todos los niveles, venidos de Madrid y alrededores, atraídos por su recorrido que, […]
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La temporada 2025 de carreras por montaña comenzó con fuerza los días 11 y 12 de enero en Trillo, un encantador rincón de la provincia de Guadalajara que se convirtió en el epicentro del Trail running y la aventura. Durante este emocionante fin de semana, corredores y senderistas tuvieron la oportunidad de disfrutar de paisajes […]
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La Ultra Pirineu celebró, los días 4, 5 y 6 de octubre, su 15ª edición. Convertido en un evento reconocido mundialmente, donde grandes corredores como Miguel Heras, Nuria Picas, Dmitry Mityaev y Julie Roix estuvieron presentes. El evento ofrece diferentes distancias, desde un Kilómetro Vertical hasta la carrera que aquí relataré, una ultra de 100km […]
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Therabody, líder del sector en tecnología para el bienestar, presenta sus cuatro nuevos dispositivos para mejorar el descanso y la recuperación muscular, basados en investigaciones científicas y en las opiniones de sus propios usuarios. Estos nuevos dispositivos ofrecen soluciones avanzadas tanto para deportistas como para quienes buscan una mejor recuperación y descanso. JETBOOTS PRIME – […]
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