Hace apenas un año estaba cruzando la meta del TOR des Géants, 330 kilómetros y 24.000 metros de desnivel positivo alrededor del Valle de Aosta. Una de las carreras más míticas del mundo, una aventura que durante meses ocupó cada rincón de mi cabeza, de mi cuerpo y de mi vida y cuando terminé… dije algo que sorprendió a mucha gente: quiero volver a hacer algo así.
No porque fuera fácil (spoiler: no lo fue).
No porque no sufriera. Dudé, sufrí, lloré, tuve momentos donde pensé que no podía seguir.
Pero también viví algo difícil de explicar a quien nunca ha estado tantos días en montaña persiguiendo una sola meta.
Porque un ultra de esta distancia no es solo una carrera. Es un viaje. Una aventura. Una pequeña vida dentro de otra vida.
Y en ese viaje nacen amistades increíbles, conversaciones improbables a las 3 de la mañana, silencios compartidos, solidaridad y una versión de ti misma que no conocías. Después del TOR supe que quería volver. No sabía cuándo. Pero sí sabía que volvería.
¿Por qué elegir Swiss Peaks después del TOR?
Después de correr una de las carreras más míticas del mundo, mucha gente me preguntó: “¿Y ahora qué? ¿Qué haces después del TOR?”
Mi respuesta llegó bastante rápido: Swiss Peaks.No buscaba hacer “más” o “mejor”. No se trataba de superar el TOR, ni de buscar una carrera más dura simplemente por ego o por coleccionar kilómetros. Lo que buscaba era volver a vivir algo parecido. Volver a esa experiencia larga, intensa, transformadora. Swiss Peaks tenía todo lo que buscaba.
Swiss Peaks: una carrera que llama por sí sola
La primera razón fue obvia: Suiza y el Valais. Paisajes brutales, montañas infinitas, glaciares, pueblos alpinos, lagos, crestas, praderas perfectas y esa sensación de postal permanente. Todo el mundo que ha corrido allí me ha hablado maravillas de la carrera y de la organización.
Pero Swiss Peaks tiene algo más. Es una carrera mucho más íntima. En la distancia Legend (casi 400 km) seremos unos 400 corredores, frente a los más de 1.100 del TOR. Menos ruido. Menos gente. Menos caos. Y probablemente mucho más soledad. Eso, para mí, la convierte en un reto completamente distinto.
En el TOR siempre hay alguien cerca: corredores, voluntarios, espectadores.
En Swiss Peaks imagino una experiencia más salvaje, más silenciosa, más interior.Otro tipo de gestión.Otro challenge.
Y seamos honestos: hay otro motivo muy importante. Todo el mundo dice que se come increíblemente bien!
Y una carrera con raclette en los avituallamientos merece al menos una oportunidad.
¿Cuánto tiempo necesité para recuperarme del TOR?
Mucha gente me pregunta cuánto tardé en recuperarme del TOR. Mi primera respuesta fue optimista: “Bastante rápido”. (Error !!)
Físicamente me sentí bien bastante pronto. Incluso ya en octubre o noviembre estaba hablando de la Swiss Peaks.
Pero la realidad fue otra. Creo que para recuperarse de verdad de una carrera así hacen falta 3-4 meses reales.
No significa estar parada. Yo no dejé de entrenar, pero entrené diferente. Sin presión. Sin objetivo. Sin obligación. Reconectar poco a poco con sensaciones normales. Porque después de preparar y vivir algo como el TOR, no solo necesitas recuperar piernas. Necesitas recuperar vida.
Recuperar algo más que el cuerpo
La parte más difícil no fue muscular. Fue mental. Después de meses viviendo, soñando, comiendo y respirando TOR des Géants, necesitaba volver a conectar con otras partes de mi vida. Con mi familia. Con amigos. Con planes improvisados. Con salir sin mirar desnivel ni reloj.
Preparar una carrera de este tipo significa poner muchas cosas en pausa.Cada día hay que salir. Hay que entrenar. Hay que volver a salir.Y aunque lo haces porque amas esto, también desgasta. Necesité ese tiempo para volver a sentir ganas. No obligación. Ganas reales.
Y cuando esas ganas volvieron… Swiss Peaks seguía ahí. Esperándome.
Apuntarse es lo más fácil (aunque algunos dicen que ya es un logro)
Inscribirse es probablemente la parte más sencilla del proceso. La verdadera aventura empieza después.
¿Cómo me preparo para la Swiss Peaks Legend 400?
La preparación para una carrera así no se improvisa. La llevo a cabo rodeada de un ecosistema que me ayuda muchísimo:
Tengo la suerte inmensa de compartir mi pasión con mi trabajo. Y eso no tiene precio.
Si tuviera que resumir la preparación para una carrera como Swiss Peaks en una sola palabra sería: DISCIPLINA
No hay secreto. Todo suma. Cada café convertido en kilómetros. Cada subida. Cada salida cuando no apetece. Cada semana acumulando volumen. Cada mes aumentando el desnivel.
Ahora mismo, a unos 4 meses de la carrera:
Además, este año haré varias carreras como parte del proceso:
Y desde finales de junio hasta mediados de agosto estaré trabajando como guía de viajes de Trail Running en Pirineos y Alpes.
Mi mejor bloque de entrenamiento posible. Lo que aprendí en el TOR y aplicaré este año
El TOR me enseñó muchísimo. Pero hubo dos temas clave:
1. Los pies
Lo preparé muy bien.Y fue un éxito total.Terminé con los pies perfectos, algo que en una carrera así es casi un milagro. Eso me dio muchísima confianza.
2. El sueño
Era mi gran incógnita.
Nunca había corrido más de 105 km.Nunca había pasado más de una noche sin dormir haciendo esfuerzo. Y menos varios días seguidos. Al final dormí unas 7 horas en total durante 6 días. Muy poco. Pero lo poco que dormía era tan profundo que me daba energía para seguir casi 24 horas más.
Aprendí que, más que planificar obsesivamente descansos y horarios de sueño, hay que escuchar el cuerpo. Dormir cuando realmente lo pide el cuerpo.
Aprendizajes inesperados (versión femenina)
Hay algo de lo que casi no había leído nada antes del TOR: cómo afectan las hormonas y el ciclo menstrual en carreras de varios días.
Y sí, importa muchísimo. Cuando te hinchas por retención de líquidos durante tantos días, la ropa cambia completamente. Puedes acabar con pantalones imposibles de cerrar o incluso romper unas mallas.
Mi consejo para chicas: llevad ropa más suelta como opción de seguridad, especialmente si la carrera coincide con un momento delicado del ciclo.
Pequeños detalles que pueden marcar una gran diferencia.
Lo más importante que aprendí: que puedes estar convencida en el km 100 de que tu carrera ha terminado. Porque ya no puedes ni caminar ni subir una escalera y aun así, después de dormir, comer y resetear un poco…el cuerpo y la mente son mucho más fuertes de lo que creemos.
Aprendí a no rendirme antes de haberlo probado todo.Y entendí algo fundamental: aunque una carrera se corre sola, una carrera así se termina gracias a un equipo. A quienes te apoyan. A quienes creen en ti. A quienes están ahí.
¿Por qué recomiendo Swiss Peaks?
Si vienes de fuera y no conoces Suiza ni el Valais, Swiss Peaks es una oportunidad increíble. No solo por la carrera. También por descubrir una región espectacular:
Es una carrera menos masificada, menos comercial y muy especial. Ideal para quien busca algo grande, salvaje y memorable.
Y sí…raclette en avituallamientos. Solo con eso podrían haberme convencido directamente. A por la Legend !!!
El TOR fue una aventura increíble.Pero no fue el final.Solo abrió una puerta. Ahora toca una nueva aventura. Nueva carrera. Nuevo país. Nueva gestión. Nueva versión de mí.
A por los casi 400 kilómetros ( 397 km exactamente). A por la Swiss Peaks Legend. A por Suiza, el Valais y todo lo que está por venir.
ATENTOS porque en breve habrá más noticias de la Swiss Peaks…..!!!!!
