Hemos estado analizando el anillo Helio Ring de la casa Amazfit y queremos presentar a continuación los resultados.

DISEÑO y comodidad

Tiene un diseño ergonómico que permite que en nuestro sueño nocturno no sintamos nada ni nos moleste. A la hora de hacer ejercicio también es muy cómodo. No obstante, si haces deporte en el gimnasio como yo, puede ser molesto en algunos ejercicios de levantamientos de pesas.

– Peso y tamaño
El Amazfit Helio Ring pesa tan solo 4 gramos lo que hace que prácticamente no sientas que llevas nada en el dedo. Es un poco grueso debido al espacio que ocupan los sensores.

– Disponibilidad de tallas y ajuste
Hay muchas tallas disponibles. En mi opinión, sin una guía precisa es un poco difícil de elegir la talla perfecta ya que son un poco diferentes a los anillos tradicionales.
Resistencia al agua y durabilidad

El anillo es sumergible hasta 1 Atmósfera, lo que permite usarlo en la ducha, deportes acuáticos e incluso buceo. No obstante, yo prefiero quitármelo para la ducha por la humedad que se puede crear, ya que no recomiendan en temperaturas extremas de calor ni frío, ni donde haya humedad de más.

En cuanto a la durabilidad, ya le he dado varios golpes sin querer donde lo normal seria que tuviera unos pequeños arañazos o huecos, pero sigue intacto como nuevo, lo cual tranquiliza mucho para su uso diario.

FUNCIONES y sensores

– Monitoreo del sueño
Nos detecta las fases del sueño por las que pasamos mientras dormimos: ligero, profundo, y REM, dándonos información de cuándo y el tiempo en el que estuvimos en cada fase. Es bastante práctico ya que esta información nos la da de dos maneras diferentes, o con datos, o en un gráfico.

– Medición de estrés y recuperación
El anillo también te evalúa el nivel de fatiga con varios datos: recuperación física y mental con un número del 1 al 100, y con la variabilidad de la frecuencia cardíaca (HRV). Estos datos nos ayudan a luego organizar nuestras sesiones de deporte. Por ejemplo si nos sale que tenemos un estrés muy alto y además nosotros lo sentimos, tal vez sea un buen indicador para ese día adaptar nuestro entrenamiento.

– Ritmo cardíaco
Como ya imaginaba, el anillo mide la frecuencia. Cardíaca durante todo el día y noche, todos los días de la semana. Nosotros tenemos la capacidad de elegir cada cuanto queremos que la mida: 5 minutos, 10, 20, 30, 40… En mi caso lo tengo cada 10 minutos y funciona sin problemas con datos constantes y precisos. Estos datos nos lo da en número o gráfico también, para ver el cambio durante el día.

– Contador de pasos y actividad física
Cuenta los pasos de manera constante aunque no siento que sea tan preciso como otras herramientas. No obstante, es una buena manera de hacerse la idea.

Como no tiene botones, el anillo se controla totalmente con la APP. Algo que no he encontrado es detectar el tipo de ejercicio específico que vamos a realizar. Es decir, solo he encontrado las siguientes actividades físicas en el anillo: caminar, correr, ciclismo, caminar y buceo. A diferencia de los relojes que tienen muchas más opciones. 

Aun así cuando iniciamos la actividad física nos muestra datos interesantes y precisos, a continuación algunas imágenes:

– Integración con otras apps
La app que se utiliza para ver todo es Zepp. En mi opinión, súper intuitiva, fácil de usar y entender y además organizada de manera bonita, lo que facilita todo aun más.

BATERIA y carga

– Autonomía real
El Helio Ring tiene un punto fuerte y es la duración de la batería, que puede durar 5 días sin necesidad de cargarlo. También depende de la cantidad de datos y cada cuánto tiempo quieres que te los dé. Por ejemplo, si quieres que el anillo te dé todos los datos posibles cada 5 minutos durará menos. Por lo que mi recomendación, es buscar un equilibrio de los datos que te interesen y cada cuánto tiempo quieres que te dé estos mismos datos. En mi caso, me da todos los datos que yo quiero de manera regular (generalmente cada 10 minutosI y la batería me dura 5 días.

– Tiempo de carga
El tiempo de carga es bastante rápido, de 1 a 2 horas.

– Tipo de cargador (inalámbrico o pines)
Tienes una pequeña plataforma donde colocas el anillo arriba y se carga de manera inalámbrica, lo cual es muy cómodo. No obstante, hay que tener cuidado en no perder la plataforma ya que es muy específica y no es tan fácil de encontrar como un cable normal.

INTERFAZ y app

– Uso de la app Zepp
La interfaz es fácil, limpia y organizada como ya he mencionado anteriormente. Te da la posibilidad de entrar a tus datos y métricas rápidamente.

– Sincronización con el móvil
Compatible con Android e iOS. Yo tengo iOS y más fácil y rápido no pudo ser.

– Precisión de las métricas
Siempre debemos tener en cuenta que, hoy en día, disponible para el público general, todavía no hay ninguna herramienta que te dé todos los datos de manera exacta. Aun así si se hacen muy buenas aproximaciones. En el caso del Helio, por mi experiencia de uso en este último mes y medio donde lo he usado todos los días, los datos son muy precisos, menos en lo de los pasos, donde, pero, te puedes hacer la idea a partir del número que te da.

PRECIO y competencia

– Relación calidad precio
Comparándolo con la competencia, es muy barato. Esto no significa que sea peor, es más, en mi opinión es la mejor opción disponible en el mercado, ya que la calidad es muy alta en todos los sentidos. Además, con el Amazfit Helio Ring no necesitas suscripción anual como con otras marcas, haciéndolo aun más barato.

El anillo tiene un precio de 250€ aproximadamente pero siempre que lo veo está con un descuento que lo baja a 169€.

PROS Y CONTRAS

Pasamos aquí un detalle de los puntos de manera resumida:

– Pros
Diseño muy ligero y resistente a golpes y agua
Buen monitoreo de datos relacionados con el sueño y la recuperación
Datos dados de varias manera (número y gráficos)
Sin suscripción anual

– Contras
No detecta muchos entrenamientos específicos como un reloj
Elegir la talla correcta puede ser complicado sin una guía precisa

El Amazfit Helio Ring es perfecto para los que no quieren pagar una suscripción anual para ver muchos datos enfocados al control del sueño y en la recuperación de manera precisa. No debería ser un sustituto de los relojes deportivos, pero sí un buen complemento para analizar datos relacionados con el descanso y estrés, y así poder readaptar tu deporte diario para una mayor progresión.