Material esencial para iniciarse en el Trail Runinng
1 febrero 2023300 1 total views
300 1 total views Cuando una persona se quiere iniciar en la práctica del Trail Runinng se suele hacer varias preguntas: por donde correr, como tengo que correr, que material necesito. Si ya es corredor algo con anterioridad parte con ventaja, pero puede cometer algún error involuntario que en próximos artículos hablaré de los más frecuentes. En…
Nociones de nutrición en Ultras
24 enero 2023300 21 total views, 1 1 views today
300 21 total views, 1 1 views today Hoy en día todo el mundo que haga o se dedique a hacer deporte, ha oído hablar de la importancia de la nutrición y la relación directa que tiene en el rendimiento. Muchas son las dudas y las preguntas que me llegan sobre este tema a menudo. Se calcula, a modo…
Sin duda el mejor Trail para comenzar el año
22 enero 2023300 1 total views
300 1 total views Trail del Serrucho 11. Lo han vuelto a conseguir!, Una carrera ya conocida para el que escribe y seguro que da para pensar en que no soy del todo objetivo o que quiero tanto a los @AlarpardoTeam que este influenciado a la hora de redactar este artículo, pues bien desde el prisma más…
Trail del Serrucho Edición 11
29 diciembre 2022300 2 total views
300 2 total views Trail del Serrucho, mucho más que una carrera de Trail. Prefiero hablar de carreras ya realizadas, pero en esta caso me mojaré. Organización y recorrido de 10 para una carrera organizada por corredores para corredores donde todo ha sido cuidado hasta el más mínimo detalle para convertirla en inolvidable. Su labor solidaria suma…
La medida correcta del Trail Running
16 septiembre 2022300 1 total views
El Trail Running y sobre todo la versión mas larga, el Ultra Trail está perdiendo desde hace ya tiempo las medidas en cuanto a distancia. Carreras cada vez mas largas y exigentes aparecen en el calendario y se llenan de corredores con una facilidad pasmosa a pesar de la aparente dureza. La segunda palabra de «Trail Running» quiere decir correr por lo que la pregunta es bastante lógica: ¿Es trail running si se camina la mayoría de la carrera?
Traducimos aquí un artículo de Andrea Fergola responsable dela web italiana: trailrunning.it e instructor de Trailrunning – Tecnico FIDAL
La luz al final del confinamiento
30 abril 2020300 0 total views
Con la pandemia, nos ha llegado el encierro que todos llevamos sufriendo unos dos meses y con el encierro, las mas o menos ingeniosas maneras de entrenar en casa, carreras indoor solidarias y mil retos deportivos y no para hacer mas entretenida la cuarentena.
Pero todo llega a su fin y parece que ya se atisba luz al final del túnel y nos dejarán salir a correr dentro de nada.
Las cosas no están nada claras, como nada de que ha pasado en los últimos meses, pero lo que se sabe hasta ahora es lo siguiente:
Te han cancelado la carrera por Coronavirus, …y ahora que??
13 marzo 2020300 0 total views
Traducción de un buen articulo de la Revista Americana Trail Runner.
Si lo prefieres, te dejamos AQUI el enlace al artículo original
Muchos eventos en todo el mundo se cancelan debido a la pandemia de coronavirus, los corredores de trail están buscando más allá de las carreras, su próxima aventura o que hacer con el entrenamiento.
La dignidad de un medio de comunicación.
4 julio 2017300 0 total views
300 0 total views Recientemente ha sido publicado en una «prestigiosa», revista americana y luego explico las comillas un articulo con multitud de críticas a la ITRA (International Trail Running Association). Para el que no lo haya leído, lo podéis hacer AQUI. Con el mas puro estilo Trump, se lían a lanzar una serie de críticas sin…
Comunicaciones en Trail Running: dispositivos que te pueden salvar la vida
15 febrero 2017300 1 total views
300 1 total views El presente articulo es una traducción de un texto escrito en ingles por una gran Ultrafondista y amiga, Stefanie Case después de un accidente en los Alpes italianos. Realmente el accidente no tuvo lugar corriendo por el monte sino esquiando pero la hizo pensar en las posibilidades de una situación de emergencia y…
¿A qué le llamamos Trail Running?
2 noviembre 2016300 4 total views
300 4 total views En este país donde todo es diferente, estamos habituados a hacer las cosas a nuestro modo y con las carreras de trail no iba a ser distinto. Durante mucho tiempo este tipo de disciplina no tenía ni nombre y cada uno le otorgaba el que quería: carreras en la naturaleza, carreras por el…
La Asociación Española de Trail Running nace con la intención de ayudar al corredor en sus primeros pasos y orientar al mas experimentado.
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