La Asociación Española de Trail Running se crea por y para corredores de Trail en Noviembre de 2014. El propósito fundamental es promover el deporte del Trail Running, facilitando a cualquier aficionado su correcto aprendizaje una práctica segura.

No somos nuevos en el Trail pero si en el mundo de las Asociaciones y nunca se termina de aprender, pero creemos que hay un modo correcto de organizar este deporte y practicarlo. Por eso nos hemos propuesto la creación de la AE Trail que esperamos se convierta en un referente nacional del Trail Running. Mucho queda por avanzar y serán muchos los errores, pero esperamos salir de cada uno con la ayuda de todos los asociados a los que invitamos a colaborar en este proyecto que tanto nos ilusiona.

Para mas información, sugerencias o consejos: info@aetrail.com

El entrenamiento de fuerza en Trail Running

8 octubre 2018 2

El Trail-Running, nuestro deporte, está en auge y en constante evolución. Ahí es donde la preparación física y mental cada vez está cobrando más importancia. Ya no solo es importante correr para ir a la montaña, sino que necesitamos realizar un trabajo específico de fuerza, además de seguir adquiriendo conocimientos alpinisticos. Todo ello, nos llevará…

Por Carlos Ultrarun

Trail Running Nocturno

4 octubre 2018 0

Correr por la montaña se ha convertido en una de las actividades físicas más practicadas de los últimos años. Más de un@ fanátic@ del trail running nos dará la razón de que huir a zancada limpia y por un momento del asfalto, del ruido y de las luces de la gran ciudad puede ser muy…

Por Carlos Ultrarun

Un corredor Navajo intenta responder a la pregunta de porqué.

7 septiembre 2018 0

Cuando Shaun Martin habla de correr, primero intenta responder al «por qué». «Corremos primero para celebrar la vida», dice, «para celebrar todas las cosas con las que los grandes antepasados ​​nos han bendecido». Este corredor navajo, viviendo en un comunidad tribal en Chinle, Arizona, continúa la tradición de desplazarse a pie que ha existido durante…

Por Carlos Ultrarun