Categoría: Técnicos

Puntos ITRA – Manual del usuario.

8 septiembre 2017 35

La ITRA es una asociación internacional que supervisa las reglas de Trail Running y ha desempeñado un papel importante en estos últimos años definiendo la disciplina atlética e involucrando organizadores y corredores de élite de todo el mundo en exitosos campeonatos del mundo. Una de las dificultades y necesidades que muchos organizadores y corredores han…

Por Carlos Ultrarun

¿Qué se entiende por élite?

29 agosto 2017 0

Todos hemos oido hablar de de ese término, incluso lo hemos utilizado a menudo, pero ¿hay una definición clara?…¿Seré yo un élite? Para aclarar este asunto, lo mas sencillo es utilizar el Indice de Rendimiento de la ITRA, que con una base de datos inigualable de casi 5.000 carreras ha elaborado una definición hasta ahora…

Por Carlos Ultrarun

Diccionario Trail Running

25 mayo 2017 1

Hace ya tiempo y con motivo de mi larga colaboración con el programa de Radio A Tu Ritmo con Luis Blanco, empezamos a hablar en algunas ocasiones de palabras que algunos desconocían el significado y junto con mi buen amigo y Coach David Roncero acabó apareciendo una especie de «Diccionario Trail» que hemos pensado que…

Por Carlos Ultrarun

Alta de Carreras en la web de la ITRA

21 abril 2016 11

Para Organizadores: TU CARRERA EN LA ITRA. Como darse de alta en la International Trail Running Association. Muchos organizadores me preguntan, por mi implicación en la organización desde su nacimiento, como darse de alta en la Asociación Internacional de Trail Running (ITRA en ingles) y para facilitar el camino a cualquiera que tenga dudas me ha parecido adecuado…

Por Carlos Ultrarun

Muerte Súbita en Corredores.

19 abril 2016 1

Muerte Súbita en Corredores. Recientemente hemos vivido de nuevo dos casos de corredores que han fallecido en una carrera por muerte súbita, uno durante y otro como consecuencia del esfuerzo. ¿Como hay que comportarse en carrera?, ¿sirven las pruebas de esfuerzo para prevenir algo así?, muchas son las dudas que se pasan por la cabeza…

Por Carlos Ultrarun

ITRA, Evaluación de Carreras (3)

15 marzo 2016 7

Tercera entrega de «Como Evaluar una Carrera por la ITRA» en la que se describen los cambios efectuados recientemente para incluir no solo carreras ULTRA sino todas, según la definición de Trail y el paso de 4 a 6 puntos. PRESENTACIÓN DEL NUEVO SERVICIO de EVALUACIÓN de CARRERAS Según texto de la ITRA de 21/04/2015

Por Carlos Ultrarun